トマトジュース缶は毎日の健康習慣にぴったりの飲み物です。 リコピンやビタミンなどの栄養素が手軽に摂れて、缶入りなら常温保存もでき、飲みたいときにすぐ飲めるのが魅力です。
おすすめのトマトジュース缶を紹介します！
トマトジュース缶を選ぶときのポイント
トマトジュース缶を選ぶときは、まず有塩か無塩かをチェックしましょう。 食塩無添加タイプはトマト本来の味が楽しめて、塩分を控えたい方にもおすすめです。 有塩タイプはほどよい塩味で飲みやすく、トマトジュースが初めての方でも抵抗なく飲めます。
缶のサイズと本数も確認しておきましょう。 190g缶は1回で飲み切れるちょうどよいサイズです。 30本入りのケース買いなら1本あたりの単価が抑えられてお得に続けられます。
産地にこだわるのもよい選び方です。 国産トマトを使用したものや、特定の産地のトマトにこだわった商品は風味に特徴があり、飲み比べる楽しみもあります。
有塩と無塩は好みが分かれるので、最初は両方試してみるのがおすすめです！
トマトジュース缶のおすすめランキング5選【2026年3月】
第1位：カゴメ トマトジュース 食塩無添加 190g缶×30本
カゴメのトマトジュースは、トマトジュースの代名詞ともいえるロングセラー商品です。 食塩無添加でトマト本来の味がしっかり楽しめて、毎日の健康習慣にぴったりです。
機能性表示食品としてリコピンとGABAが含まれており、血圧や善玉コレステロールが気になる方にもおすすめです。
190g缶が30本入ったケースは、ちょうど1か月分の量になるので毎日1本ずつ飲む習慣をつけやすいです。 トマトのコクと酸味のバランスがよく、飽きのこない味わいに仕上がっています。
カゴメのトマトジュースは定番中の定番ですよね！
第2位：伊藤園 熟トマト 190g缶×60本
伊藤園の熟トマトは、完熟トマトのおいしさにこだわったトマトジュースです。 食塩不使用でトマトの甘みと酸味がバランスよく感じられます。
20本入り×3ケースの合計60本セットなので、家族みんなで飲んだり長期間ストックしたい方にぴったりです。
トマトの青臭さが少なく、後味がすっきりしているのでトマトジュースが苦手な方でも飲みやすいと評判です。 毎日の朝食に1本添えるだけで手軽に野菜の栄養を補えます。
60本セットは大家族やオフィスでの常備にもおすすめですよ！
第3位：デルモンテ トマトジュース 有塩 190g缶×30本
デルモンテのトマトジュースは有塩タイプで、ほどよい塩味がトマトの旨みを引き立てています。 トマトジュースに慣れていない方でも飲みやすい味わいです。
6缶パックが5セット入った30本入りで、まとめて買っても保管しやすい構成になっています。
デルモンテは世界的なトマト加工メーカーとして知られており、品質の安定感が魅力です。 コクのあるトマトの味わいと塩味のバランスが絶妙で、食事のお供にもぴったりです。
有塩タイプは飲みやすくてトマトジュース初心者にもおすすめです！
第4位：長野興農 濃縮還元 トマトジュース 食塩無添加 190g缶×30本
長野興農のトマトジュースは、信州の老舗メーカーが手がける食塩無添加タイプです。 濃縮還元製法でトマトの旨みをぎゅっと凝縮しており、しっかりとしたトマトの味わいが楽しめます。
長野県の農産物加工に長年携わってきたメーカーならではの丁寧な仕上がりが魅力です。
190g缶30本入りで、毎日の健康習慣にちょうどよい量がそろっています。 トマトの酸味がやや穏やかで、まろやかな口当たりなので飲みやすいと評判です。
長野の老舗メーカーのこだわりが感じられる一品です！
第5位：ゴールドパック トマトジュース 食塩無添加 190g缶×60本
ゴールドパックの信州安曇野トマトジュースは、信州の自然豊かな環境で育ったトマトの味わいが楽しめる一品です。 食塩無添加でトマトの素朴な甘みとさわやかな酸味が感じられます。
190g缶が2ケース合計60本入った大容量セットなので、家族で毎日飲んでもたっぷり楽しめます。
濃縮トマト還元タイプで、トマトの濃い味わいが特徴です。 1本あたりのコストが抑えられるので、毎日のトマトジュース習慣を無理なく続けたい方におすすめです。
60本入りでこのお値段はうれしいですね！
トマトジュース缶のおいしい飲み方とアレンジ
トマトジュース缶はそのまま飲むだけでなく、いろいろなアレンジで楽しむことができます。
トマトジュースは料理の材料としても使い勝手がよいです。 カレーの水の代わりにトマトジュースを入れると、コクと酸味がプラスされて深い味わいになります。
ミネストローネやトマトリゾットのベースにするのもおすすめです。 トマトジュースを使えば、トマト缶を開ける手間が省けて時短になります。
冷やして飲むのが定番ですが、電子レンジで温めてホットトマトジュースにするのも冬場はおすすめです。 コンソメを少し加えると簡単なトマトスープになります。
オリーブオイルを足すだけでリコピンの吸収がよくなるので試してみてください！
トマトジュース缶と一緒に揃えておきたいもの
トマトジュース缶をもっと楽しむために、合わせて用意しておくと便利なものを紹介します。
レモンやライムを常備しておくと、トマトジュースに搾りかけるだけでさわやかな味変が楽しめます。 ビタミンCもプラスされるのでより栄養価もアップします。
タバスコやウスターソースがあれば、トマトジュースをベースにした簡単カクテル風ドリンクも作れます。 お好みで塩こしょうを加えて味を調えるのもおすすめです。
野菜ジュースや他のフルーツジュースとブレンドするのも楽しい飲み方です。 にんじんジュースやりんごジュースと混ぜると甘みが加わって、お子さんでも飲みやすくなります。
オリーブオイル入りのトマトジュースは一度飲むとハマりますよ！
トマトジュース缶の保存方法と飲むタイミング
トマトジュース缶をおいしく飲むために、保存と飲み方のポイントを知っておきましょう。
トマトジュースのリコピンは朝に飲むと吸収率が高いといわれています。 朝食のタイミングで1本飲む習慣をつけると、毎日無理なく続けられます。
開封後はなるべく早く飲み切ってください。 別の容器に移した場合は冷蔵庫に入れて、その日のうちに消費するのがおすすめです。
まとめ買いしたトマトジュース缶は、箱から出してパントリーに並べておくと取り出しやすく、消費期限の管理もしやすくなります。
朝の1杯を習慣にすると健康的な毎日が過ごせますよ！
