男性の肌は皮脂の分泌量が多く、汗やニオイも気になりやすいです。 自分に合ったメンズボディソープを選んで、毎日のバスタイムをもっと爽やかにしましょう。
ここではメンズにおすすめのボディソープを5つ紹介します!
メンズボディソープを選ぶときのポイント
メンズボディソープは種類が多く、どれを選べばいいか迷いやすいです。 自分の肌悩みや目的に合わせて選ぶのが、ボディソープ選びで失敗しないコツです。
| チェック項目 | 選び方のポイント |
|---|---|
| ニオイ対策 | 加齢臭や汗のニオイが気になる方は、殺菌成分や消臭成分配合のものがおすすめです。 |
| 洗浄力 | 皮脂やべたつきをしっかり落としたい方は洗浄力の高いタイプを選びましょう。 |
| 保湿力 | 乾燥肌の方はヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分配合のものが安心です。 |
| 香り | さわやかなシトラス系やウッディ系など、好みの香りで選ぶと入浴が楽しくなります。 |
| 肌へのやさしさ | 敏感肌の方はアミノ酸系洗浄成分や無添加タイプを選ぶと肌への負担が少ないです。 |
ニオイ対策と保湿、どちらを重視するかで選ぶ商品が変わってきますよ!
メンズボディソープのおすすめランキング5選【2026年3月】
第1位：デ・オウ 薬用ジェルクレンズ ボディウォッシュ
ロート製薬のデ・オウは、ニオイ対策に特化した薬用ボディウォッシュです。 殺菌成分イソプロピルメチルフェノール配合で、ニオイの原因菌をしっかり洗い流してくれます。
ジェルタイプなので泡立てなくてもそのまま肌になじませて使え、忙しい朝のシャワーにもぴったりです。 炭と白泥のWクレンズ成分が皮脂汚れをすっきり落とします。
清涼感のある洗い上がりで、洗った後もさっぱりした状態が長続きします。
ニオイが気になる方には、まずこれを試してみてほしいですね!
第2位：NULL ボディーソープ メンズ
NULLのメンズボディソープは、洗浄力と保湿力のバランスにこだわった一本です。 アミノ酸系洗浄成分をベースにしているので、肌にやさしく洗い上げてくれます。
チャ葉エキスやカキタンニンなどの消臭成分も配合されており、ニオイケアと保湿ケアが同時にできます。 シトラスムスクの上品な香りで、入浴後もふんわりと良い香りが続きます。
洗浄力と保湿力のバランスが良いので、年間通して使いやすいですよ!
第3位：クリアネオ CLEANEO ボディーソープ
クリアネオは体臭ケアに真剣に取り組みたい方に選ばれているボディソープです。 柿渋エキスや緑茶エキスなど、天然由来の消臭成分がたっぷり配合されています。
肌にやさしい植物性の洗浄成分を使っているので、敏感肌の方でも安心して使えます。 ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分も入っていて、洗い上がりのつっぱり感がありません。
敏感肌でもニオイケアできるのはうれしいですね!
第4位：シーブリーズ ボディシャンプー クール
夏場のバスタイムに大活躍するシーブリーズのクールタイプです。 メントール配合で洗っている最中からひんやりとした清涼感が広がります。
汗をたくさんかいた日やスポーツ後のシャワーに使うと、爽快感が格別です。 ドラッグストアで手軽に買えて価格もお手頃なので、気軽に試しやすいのもうれしいポイントです。
暑い時期のバスタイムにはシーブリーズの清涼感がたまりませんね!
第5位：花王 8×4メン ボディウォッシュ
花王の8×4メンは、デオドラントブランドとして長年信頼されている8×4のメンズラインです。 汗やニオイの原因となる皮脂汚れをしっかり洗浄しながら、殺菌成分で清潔な肌を保ちます。
泡切れが良くすすぎが素早くできるので、忙しい朝のシャワーにも向いています。 さっぱりとした洗い上がりで、べたつきが残りません。
花王の安心感があるので、初めてメンズ向けを試す方にもおすすめです!
メンズボディソープの効果的な使い方
ボディソープは使い方次第で洗浄効果が大きく変わります。 正しい使い方を知って、ボディソープの効果を最大限に引き出しましょう。
まず体を濡らしたら、ボディタオルやネットでしっかり泡立ててから洗うのが基本です。 泡のクッションで摩擦を減らしながら、汚れをしっかり落とせます。
すすぎは丁寧に行いましょう。 ボディソープが肌に残るとかゆみやかぶれの原因になることがあります。 特に脇の下や股関節周りなど、洗い残しやすい部分は意識してすすいでください。
泡をしっかり立ててから洗うだけで、洗浄力がぐんとアップしますよ!
メンズボディソープと合わせて使いたいケアアイテム
ボディソープの効果をさらに高めるために、合わせて使いたいアイテムがあります。
まず泡立てネットやボディタオルは必須です。 手のひらで洗うよりも泡立ちが格段に良くなり、少量のソープで全身を洗えるのでコスパも上がります。
デオドラントスプレーやロールオンタイプの制汗剤も用意しておくと、入浴後の清潔感をより長くキープできます。
ボディスクラブを週に1回程度使うと、古い角質を落として肌のターンオーバーを助けてくれます。 ひじやかかとなど角質が溜まりやすい部分に使うと効果的です。
ボディソープとケアアイテムを合わせると、清潔感がグッと長持ちしますね!
メンズボディソープで知っておきたい肌ケアの知識
男性の肌は女性と比べて皮脂の分泌量が約2倍と言われています。 だからといって洗浄力の強いもので毎日ゴシゴシ洗えばいいというわけではありません。
皮脂を落としすぎると肌が乾燥し、かえって皮脂の分泌が増えてしまう悪循環に陥ることがあります。 自分の肌質に合った洗浄力のボディソープを選ぶことが大切です。
背中ニキビに悩む方は、シャンプーやコンディショナーを先に洗い流してからボディソープで体を洗う順番にするとよいです。 すすぎ残しが背中の毛穴を詰まらせる原因になることがあります。
季節に合わせて使い分けると、肌の調子がぐっと安定しますよ!
